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夕飯をダイエット食品におきかえている私と、その隣で普通の夕食を食べる彼

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 こんにちは、Yoko*Akiです。
まずは最新のダイエット情報をキーワードに知恵袋チェック、
今回のキーワードは【ダイエット食品】です!!

Q:夕飯をダイエット食品におきかえている私と、その隣で普通の夕食を食べる彼。

ダイエットを始めました。
夕飯をオルビスのスープにかえました(あと林檎や蜜柑などをプラス)。
ですが、もともと私は1に肉、2に肉、3、4が甘いもので、5に白飯という自他共に認める偏食家です。
野菜、魚介類は嫌いです。

一緒に暮らしている彼は今まで通り、肉たっぷりの夕飯をたっぷりの白飯と共に食べています。

質問は、私がどうやればこの空腹感に耐えられるかってことです。

くだらないことですみません。
でも食べたくて食べたくてイライラしちゃいます。
隣で肉を食べている彼にも不条理なイライラを感じてしまいます。

どうかいい知恵をお貸しください。

A:だからダイエットは辛いんです。最初はある程度小食に慣れなきゃ駄目ですよ。気持ちに基盤が出来てきたら必ず成功します。

※Yahoo!知恵袋「夕飯をダイエット食品におきかえている私」より出典!

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もっと鍛えたい方へ~筋トレ&ダイエット ワンポイント用語集
・・・やり過ぎには注意して下さいね!!

【ストレングス(Strength)】
もともとは「強さ」という意味の言葉。
スポーツの世界では腕力・あるいは筋力の事を指す事が多い。
例えばストレングス・コーチは運動生理学に精通し、肉体的トレーニング全般のトレーニングを指導する職業である。
肉体改造研究所(筋トレ&ダイエット) 「ストレングス」より出典

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